直接扫描下方二维码

2021南山半马报名资格
图源:摄图网_400492227
年龄要求
男女半程马拉松参赛者年龄限18岁以上(2003年当年及以前出生)。
健康要求
马拉松比赛是一项大强度长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求,参赛者应身体健康,经常性参加跑步锻炼或训练。参赛者须根据自己的身体状况和能力,选择是否参赛。
有下列情况者不宜参加比赛:
1、从来没有跑过报名项目距离;
2、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
3、高血压和脑血管疾病患者;
4、心肌炎和其他心脏病患者;
5、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
6、血糖过高或过低的糖尿病患者;
7、其它不适合运动的疾病患者;
8、比赛前两周以内患过感冒;
9、比赛前过度饮酒;
10、比赛前过度劳累;
11、孕妇。
2021深圳南山半程马拉松组委会要求所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检(含心电图检查),并结合检查报告进行自我评估,确认自己的身体及精神状况能够适应于马拉松比赛,才可报名参赛。
去深圳旅游要多少钱
<澳大利亚悉尼-凯恩斯-布里斯班-墨尔本机票+当地10日游>4人成团纯玩小团/深圳直飞/天堂农庄/直升机体验/大洋路
省¥70¥19429起
<港澳3日游>深圳出发,港澳精华景点,大三巴,威尼斯人,太平山顶,浅水湾,乘船夜游维多利亚海港,1日自由活动,2晚香港住宿
省¥20¥925起
<桂林3日游>深圳往返,专车专导,贴心服务,游了银子岩一世不缺钱
省¥12¥480起
省¥0¥240起
<泰国曼谷-芭提雅-沙美岛5晚6日游>深圳起止/升级3晚五星/沙美岛出海/网红夜市/泰服泼水/人妖秀/龙虾面/保证拼房/B线含领队
省¥495¥2569起
<桂林-漓江-阳朔-龙脊动车5日游>漓江竹筏 住龙脊吊脚楼 梯田上山索道 壕餐椿记 竹筒饭制作 抖音红瑶美装 24h接送 深圳往返
省¥-618¥1953起