【潜水安全常识】潜水初学者需注意三个阶段

装具齐全，技巧娴熟，是不是就可以下水了呢？且慢，还没有万事具备。还有一个大多数潜水初学者最关心的问题——潜水有危险吗？

　　答案：是的，潜水有一些潜在的危险。危险主要来自于水的压力。人在潜水的时候，在水下要承受比水面上更大的压力。这些增加的压力对人体会有一些负面影响。如果压力超过可以承受的极限，可能对人体造成严重的伤害，即所谓的潜水病。如果你不希望潜水归来留下什么后遗症，那么就必须了解水压会对人有哪些副作用，还有如何避免。

　　常见的潜水病有以下几种：耳部挤压、肺部压伤、减压病、氮醉、氧中毒。有些潜水病会导致严重的后果。不过如果潜水深度一直在10米内的话，后三项基本上不用太担心。

　　初学者最需要注意的问题主要有三个，分别出现在下潜，上升和停留阶段：

　　(一)、下潜的时候所有人都会感觉耳膜疼痛；

　　——解决办法是做耳压平衡，如果还疼，不要继续勉强下潜；

　　(二)、上升的时候如果屏气或速度过快，可能造成肺泡破裂，导致气胸，栓塞症，这是严重的潜水病；

　　——避免办法就是缓慢上升，在水中不要屏气；

　　(三)、在一定深度停留的时间有一个最大时限，超过这个时限就需要做减压停留，如果不减压就直接上升到水面，则有罹患减压病的风险;

　　——避免的办法就是严格遵守《Sinodive 潜水减压表》中列出的安全时限，一定要学会看潜水减压表；

　　实际上除了以上这些，在水中可能遇到的问题还有很多，需要正规的学习和经验的积累才能认识和解决。 当然对于这些潜在的危险性，也不必过分担心，潜水行业制定了很多安全规则，在遵守规则的情况下，潜水还是一项非常安全的运动，风险度比踢足球要低，当然前提就是：必须遵守规则。安全规则是学习潜水的最主要内容之一。

　　综上所述，当你打算要潜水的时候，首先要从潜水的三大条件开始做准备。就是选择合适的潜水装备、学习潜游技能，掌握安全常识。以上三个条件具备，才是安全潜水的开始。本文只是概括介绍了潜水准备阶段的一些要点，如果想切实掌握潜水技能，建议参加正规的潜水培训班学习。潜水安全至关重要，正规学习必不可少。

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