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傈僳族刀杆节时间是每年农历二月初七。傈僳族刀杆节的举行,往往是夜幕降临时分,人们先点燃篝火,唱歌跳舞,等到篝火燃尽,形成一个彤红的火塘时,若干精壮青年喝下烈酒,赤足走进火塘中,这就是著名的“下火海”。
次日中午,人们在草坪上竖起一根高约15米的树杆,上面刃口向天,横绑着36把锋利的长刀,5名下过“火海”的青年奋勇攀登至顶,这便是“上刀山”,展示了傈僳族青年的英勇无畏。
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